蛋白质

今天的一日三餐，蛋白质满满，不懂会不会超标🤭

早餐：鸡饭+一粒蛋

午餐：马交鱼淮山小米粥

晚餐：马鲛鱼鱼滑面粉糕

五星酒店

在这住了3个晚上😂

一个小手术，那么大阵仗

这双人房有着超冷的冷气，

披了3件被，都还冷得发抖。

窗外景物🤭

每天有人服侍还准时送上

止痛药+抗生素+胃药（止吐）

前两天，左手

后两天，到右手

第一天没点餐，有胃口没胃口都要吃

早餐，来了3片麦片面包和Nescafe 😅

午餐：蒸鸡肉+菜+饭+布丁

晚餐：蒸鱼+菜+饭+菜燕

早餐：Oatmeals + Milo 

午餐：炒饭 + 蜜瓜

晚餐：蒸鱼+菜+饭+西瓜

早餐：鸡肉粥 + Milo 

午餐：米粉汤 + 西瓜

这四天的花费足够一家人去趟旅游了😭

健康真好😉

记得别给多了😅

建成咖啡馆

吃完这一餐要去见医生🤭

牛腩干捞面

猪肉河粉

咖啡

四眼猪肠粉

今日早餐

粿条汤和意面，有肉丸，肉片和一片猪肝，两碗RM 18。

夜夜香

今日晚餐

鸳鸯

黑胡椒乌冬面

还有其他的没拍到。

老公说印度炒面太辣啦；Franklin说干炒米粉好吃！

Feelings for Cafe

买sourdough,不错吃😋

Buy 2 free 1

RM 13.8-15.8(小）

Smores Bistro Cafe @ Bandar Puteri

今日午餐不错吃😋

任选4set套餐 - RM 108, 免费水和热汤。

Wagyu beef burger

Mexican pork chops 👍

Prawn aglio olio

Signature roast chicken

With Iced lemon tea & soup

另外，加了一份

Grill lamb chops

好吃，只是太焦了😅

Vietnamese coffee - original & coconut