一日三餐

今天吃什么？

一大早为孩子准备蛋炒饭，

一个要三文鱼，一个不要

去巴刹买个菜，

为自己打包了一包米粉RM 5

午餐，炒老鼠粉

晚餐，煮面粉糕

家常便饭

今日晚餐，有三种鱼🤗

蒸三班，配蒜头😋

软骨鱼

炸鱼

佛手瓜炒冬粉

煎鸡蛋

黄瓜

还有药材汤

七月的最后一天

娘家拜门脚，午餐有着落啦！

家常便饭

今日晚餐

卤肉，蛋，豆干

煎鱼

玛尼菜

还有淮山汤

家常便饭

妈妈准备的晚餐

杂八郎

午餐，清冰箱，有什么，放什么，自己吃，没关系。

羊角豆，白菜，玉米，大葱，香菇，蛋，冬粉

鱼漂

剩下的鱼滑

鱼滑

妈妈做的鱼滑好吃。

红酒面线

家常便饭

今天的晚餐看来有点多，还有几条煎鱼和一锅ABC汤🥰

卤蛋，豆干

卤肉

蒸鱼

炒杂菜

油麦

糖水

今日有妈妈煲的糖水。

白木耳+桃胶+白果+龙眼+罗汉果

算盘子

星期三的午餐有妈妈的爱心算盘子

午餐

午餐这样吃

我的料：蒸鱼+泡菜+淮山粥

孩子们的料：饺子+鹌鹑蛋+毛豆+淮山粥

午餐

这是一盘很丰富的午餐吧！

有玉米，红萝卜，番茄，海带，苋菜，马鲛鱼，冬粉，再加一粒蛋，

不用调味都可以很美味😋

蒜香虾意大利面

今日午餐

午餐

星期三，一个人的午餐

玉米+马交鱼头+冬粉面线+蛋+菜心

面粉糕

今日晚餐

晚餐

这顿自己煮，两样青色的？这可不行，一定要再加另外一个颜色才行🤗

下午吃了，晚上还煮😅

炒菜心

三文鱼豆腐汤,一点点酸菜，开胃👍

家常便饭

妈妈为我们准备的晚餐

肉卷煮酱🤔