Thursday, 25 July 2019
Wednesday, 24 July 2019
嘉轩绘本阅读活动
绘本故事车 |
嘉轩绘本阅读列车环马行回馈社区计划第一站开到丹村,让孩子们接触绘本阅读
嘉昱老师介绍书本,还让孩子们上车拿绘本阅读 |
专心看书的小孩
有正版绘本书供买
当小孩在看书时,家长们就去听讲座。
讲座上,子轩老师让家长们知道如何给孩子讲故事的技巧。
讲故事环节 |
各个听得津津有味,老师不时不时就与听众有互动, 问问题时,有些会抢着回答,有些会比较... 哈哈我也是其中一个。 |
家长及孩子一起参与绘本活动, 制作火车头。 |
大家分工合作,一起完成。
完成作品,开心😀
大家都做好自己的火车头,排好队,准备去玩游戏啦!
问答题,动作题,亲子了解题等等..
每组要参与至少两项问答,很庆幸我们这组可以玩到四项哦!
游戏完毕,最后,来张大合照吧!
大约三个小时的活动就这样结束啦!
希望此活动后,丹村不时不时还能常举办类似活动,以让孩子们的阅读风气能持续下去。
Monday, 22 July 2019
Thursday, 18 July 2019
Wednesday, 17 July 2019
Tuesday, 16 July 2019
土豆酵素 Potatoes enzymes
土豆酵素
配方:苹果2个,柠檬1个,土豆共计2.5斤,白砂糖750克,6升水。
功效:
一、抗衰老。土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,能延缓衰老速度。
二、有助于减肥。不必担心吃土豆会带来脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可减少脂肪摄入,能渐渐消除身体的多余脂肪,因此常吃土豆能带来修身的好效果。
三、土豆有护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著,且不用担心副作用。另外,将熟土豆切片贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处就可以解决这个问题。四、对调整虚弱体质、提高记忆力有益处。土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。
功效:
一、抗衰老。土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,能延缓衰老速度。
二、有助于减肥。不必担心吃土豆会带来脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可减少脂肪摄入,能渐渐消除身体的多余脂肪,因此常吃土豆能带来修身的好效果。
三、土豆有护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著,且不用担心副作用。另外,将熟土豆切片贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处就可以解决这个问题。四、对调整虚弱体质、提高记忆力有益处。土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。
据说在发酵过程中会产生白膜,不要担心哦
白膜——酵素是的密封的情况下发酵的,当我们打开盖子后,酵素与空气接触,就产生了我们看到的白膜,请大家注意这并不是酵素坏了。这层白膜称为酵母菌,漂浮在液面上是进一步保护下层的液体。
而且长白膜也说明我们的酵素己充分发酵了,白膜活性很高,有很大的修服作用,如果看见不舒服的话,也可以用勺子舀出来,但不要扔掉,抹到脸上或手上,可以起到美容的作用。
白膜——酵素是的密封的情况下发酵的,当我们打开盖子后,酵素与空气接触,就产生了我们看到的白膜,请大家注意这并不是酵素坏了。这层白膜称为酵母菌,漂浮在液面上是进一步保护下层的液体。
而且长白膜也说明我们的酵素己充分发酵了,白膜活性很高,有很大的修服作用,如果看见不舒服的话,也可以用勺子舀出来,但不要扔掉,抹到脸上或手上,可以起到美容的作用。
四天后,出炉啦! |
*以上资料来自网络:jianshu.com
Wednesday, 10 July 2019
Monday, 8 July 2019
v:Potluck 聚会食物
终极菜单😋
Rendang 鸡,鱼丸,菜包, 馒头
Spaghetti(白酱,红酱),卤豆干和蛋,燕菜
Rendang 鸡,鱼丸,菜包, 馒头
Spaghetti(白酱,红酱),卤豆干和蛋,燕菜
雪梨白木耳糖水,rebina, carberg
素酸甜鱼片,炸菇
炒素米粉,炒杂菜,东姑焖肉
Muffin,蛋挞, karipap, 烧包,Kaya kok
罗买鸡+龟O糕+水晶菜糕
马来糕, Swiss roll cake, cheese 蛋糕
炸鸡, 煎鱼,虾
西瓜,水翁,苹果,葡萄,strawberry, blueberry, kiwi
白饭
And of course a lot of junk food for fun
素酸甜鱼片,炸菇
炒素米粉,炒杂菜,东姑焖肉
Muffin,蛋挞, karipap, 烧包,Kaya kok
罗买鸡+龟O糕+水晶菜糕
马来糕, Swiss roll cake, cheese 蛋糕
炸鸡, 煎鱼,虾
西瓜,水翁,苹果,葡萄,strawberry, blueberry, kiwi
白饭
And of course a lot of junk food for fun
Saturday, 6 July 2019
有妈的小孩像个宝
下午茶,有虾饼吃。
妈妈炸的虾饼,一口接一口。 |
吃了下午茶,晚餐有焖干炒虾。 |
还有第一次吃的腐乳炒莲藕。 |
午餐有炒米粉和腐竹薏米, 下午茶有炸虾饼,晚餐有腐乳炒莲藕,炒虾,炒乌龟豆,蒸鱼还有冰菜汤。
真是有妈的小孩像个宝!
谢谢妈妈!
Wednesday, 3 July 2019
Tuesday, 2 July 2019
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