海参

洗海参，半个手掌变一个手掌。

萝卜糕

弟弟说，来做萝卜糕吃吧！

萝卜糕制作

蒸好吃也OK

煎着吃，好吃。

家常便饭

今日晚餐

仙人掌酵素

第二轮酵素

早餐

今天早餐有鳄梨+鸡蛋+坚果

Sayang Manis 甜心

今日午餐，大姑请客。

记忆中，很久很久以前来过一次而已

Chicken chop mushroom RM16.9

Nasi lemak ayam rendang RM12.9

Mee Kari RM12.9，味道好像rojak Mee😜

Nasi ayam penyet RM 17.9

Sirap cincau RM4

Apple juice RM 5.50

食物不错吃👍

Menu

有求必应

Franklin:外公,我要吃螃蟹。

金瓜小米粥

金瓜+麦片+小米+红枣。本来是要用料理机打成顺滑的汤，怎知料理机罢工了。只好用煤气煮啦，还好女儿说OK，不错吃。

仙人掌酵素

仙人掌酵素，好像芦荟汁那样，好喝😋

绑牙

她的牙齿长得很乱，咬合不正，还地包天。我们被安排去了政府牙科看了两次（一年一次复诊），下一次的复诊是来临的12月尾。之前政府医生说每年都要去检查，直到18岁左右，骨头停止发育才开始绑，而且之后还需要动小手术来矫正。

她常常说咬不到食物，于是我们去私人诊所检查和查询。医生说她牙齿糟糕，要尽快绑牙，或许可以不用受动手术之苦。于是我们就决定提早解决它。

12/10/24

第一次检查，医生说需要尽快绑牙，所以安排照x -ray，照完没得看结果，安排下次来复诊，没收费。

2/11/24

第二次，来看X-ray结果，一切OK，可能需要拔2-6颗牙和割舌根如需要。绑牙费用7千，用戴蒙牙套（Damon自锁牙套)包括拔牙。割舌根三百。矫正大概需要3年多看的情况。费用总共RM7300。今天须付定金300。

7/12/24

第三次，今天开始了矫正之旅。首先，洗牙。洗好后，医生就开始在每颗牙上涂上蓝色药水，清洗牙齿表面，再把一颗颗小方块黏在牙齿上，再照灯让胶固体化，之后将铁丝穿过就完成了。上矫正器的时间大概半个小时。医生说牙齿太乱，所以先矫正前面的，上排8颗，下排6颗。今天上矫正器所以须付最少1千，过后复诊才每次以100/200分期付款，直到付清。诊所有卖洗漱用具。我们买了绑牙专业牙膏，漱口水和小刷需付现RM115。交代这几天吃软食如粥，早晚要刷牙，需照顾好免蛀牙，两个月后才回去复诊。

戴蒙牙套 Damon System

咖喱米粉

晚餐有大姑煮的咖喱米粉。

午餐

我一个人的午餐😜

戚风蛋糕

好久没做分蛋式的蛋糕了。

米粉汤

今日Franklin 的午餐

米粉汤+白哈

海角食堂 Haikaa Canteen

今日晚餐

Cream mentai Bacon Spaghetti RM20

奶油味太重了

Korean chicken burger RM19

Sidney说好吃，已经注明少辣，但还是很辣，结果吃不完

Mentai Salmon rice RM18

Pan sear Burger RM25

普通的粥 RM4

Lemon Soda RM7

Honey matcha RM9

自制西餐

今天午餐,大姑准备的西餐。