Wednesday, 14 October 2026

担当

家务

Monday, 12 October 2026

千禧泉

两个多星期了,伤口还不能愈合,试试看这个吧!
谢谢妈妈😘

Sunday, 11 October 2026

Saturday, 10 October 2026

Hock Kee Kopitiam 福气安康

今天又来Sunway Square Mall吃午餐,味道还可以。

炒饭 RM 14.9

辣沙 RM 18.9

海鲜Tomyam RM 19.9

酸甜猪肉饭RM 15.9

炒粿条 RM 17.9

咖啡 RM 5.2

雪碧rm11.9

Thursday, 8 October 2026

麦当劳

晚餐就吃这个

不便宜的快餐

爱心

孩子们的爸一手为孩子们准备的午餐,虽然简简单单,但是爱心满满。

小米粥+煎蛋

多年后的第一次

Tuesday, 6 October 2026

早餐

好久没在外用餐了。这餐吃得不爽,太多苍蝇了。
9+7+2=18

Saturday, 3 October 2026

Manjoe @ Sunway Square Mall

台湾小吃,不错吃。



盐酥鸡+葱油拌面套餐RM 22.9

盐酥鸡+咸蛋拌面套餐rm23.9

麻油鸡汤面 RM 14.9

手工水饺汤面rm15.9

冬瓜茶仙草冻 RM 8.9

Thursday, 1 October 2026

蛋白质

今天的一日三餐,蛋白质满满,不懂会不会超标🤭

早餐:鸡饭+一粒蛋

午餐:马交鱼淮山小米粥

晚餐:马鲛鱼鱼滑面粉糕

Monday, 28 September 2026

五星酒店

在这住了3个晚上😂

一个小手术,那么大阵仗

这双人房有着超冷的冷气,
披了3件被,都还冷得发抖。

窗外景物🤭

每天有人服侍还准时送上
止痛药+抗生素+胃药(止吐)

前两天,左手

后两天,到右手

第一天没点餐,有胃口没胃口都要吃
早餐,来了3片麦片面包和Nescafe 😅

午餐:蒸鸡肉+菜+饭+布丁

晚餐:蒸鱼+菜+饭+菜燕

早餐:Oatmeals + Milo 

午餐:炒饭 + 蜜瓜

晚餐:蒸鱼+菜+饭+西瓜

早餐:鸡肉粥 + Milo 

午餐:米粉汤 + 西瓜

这四天的花费足够一家人去趟旅游了😭

健康真好😉

记得别给多了😅


Thursday, 24 September 2026

建成咖啡馆 Kean Seng Kopitiam

吃完这一餐要去见医生🤭

牛腩干捞面 RM 24.9

猪肉河粉 RM 18.9

咖啡 RM 1